Met een gezellig clubje duikers en snorkelaars  trainen wij iedere vrijdagavond zelfstandig of in groepsverband van oktober t/m juni in het zwembad "De Watertoren".

Training werkt ter verbetering van je techniek en verbeterd ook nog eens je lichamelijke conditie.  Behalve werken aan technieken en conditie is gezelligheid een niet weg te denken onderdeel van deze trainingsavonden. Trainingen zijn niet verplicht en natuurlijk kan er ook vrij getraind worden om b.v. nieuwe uitrustingstukken uit te proberen.

Vooraf aan de training van 20:00 uur t/m 21:00 uur is er de mogelijkheid voor het volgen van theorie lessen in het leslokaal in het zwembad. Aansluitend hierop zijn dan van 21:00 uur tot 22:00 uur de zwembad training / lessen.



Vergeet niet je LOOD mee te nemen. ( 5% van je lichaamsgewicht)

BU = binnenuitrusting (masker, snorkel, vinnen en lood)

VU = buitenuitrusting (BU incl. stabjack, fles en automaten set)

Datum Training Uitrusting
02-10-20 conditie BU
09-10-20 conditie VU
16-10-20 techniek BU
23-10-20 techniek VU
30-10-20 techniek / conditie BU
06-11-20 techniek / conditie VU
13-11-20 conditie BU
20-11-20 conditie VU
27-11-20 techniek / spel BU
04-12-20 techniek / spel VU
11-12-20 conditie BU
18-12-20 conditie VU
25-12-20 techniek BU
01-01-21 techniek VU
08-01-21 techniek / conditie BU
15-01-21 techniek / conditie VU
22-01-21 conditie BU
29-01-21 conditie VU
05-02-21 techniek / spel BU
12-02-21 techniek / spel VU
19-02-21 conditie BU
26-02-21 conditie VU
05-03-21 techniek BU
12-03-21 techniek VU
19-03-21 techniek / conditie BU
26-03-21 techniek / conditie VU
02-04-21 conditie BU
09-04-21 conditie VU
16-04-21 techniek / spel BU
23-04-21 techniek / spel VU
30-04-21 conditie BU
07-05-21 conditie VU
14-05-21 techniek BU
21-05-21 techniek VU
28-05-21 techniek / conditie BU
04-06-21 techniek / conditie VU
11-06-21 conditie BU
18-06-21 conditie VU
25-06-21 techniek / spel BU