Met een gezellig clubje duikers en snorkelaars  trainen wij iedere vrijdagavond zelfstandig of in groepsverband van oktober t/m juni in het zwembad "De Watertoren".

Training werkt ter verbetering van je techniek en verbeterd ook nog eens je lichamelijke conditie.  Behalve werken aan technieken en conditie is gezelligheid een niet weg te denken onderdeel van deze trainingsavonden. Trainingen zijn niet verplicht en natuurlijk kan er ook vrij getraind worden om b.v. nieuwe uitrustingstukken uit te proberen.

Vooraf aan de training van 20:00 uur t/m 21:00 uur is er de mogelijkheid voor het volgen van theorie lessen in het leslokaal in het zwembad. Aansluitend hierop zijn dan van 21:00 uur tot 22:00 uur de zwembad training / lessen.



Vergeet niet je LOOD mee te nemen. ( 5% van je lichaamsgewicht)

BU = binnenuitrusting (masker, snorkel, vinnen en lood)

VU = buitenuitrusting (BU incl. stabjack, fles en automaten set)

Datum Training Uitrusting
05-01-24 conditie BU
12-01-24 conditie VU
19-01-24 techniek BU
26-01-24 techniek VU
02-02-24 techniek / conditie BU
09-02-24 techniek / conditie VU
16-02-24 conditie BU
23-02-24 conditie VU
01-03-24 techniek / spel BU
08-03-24 techniek / spel VU
15-03-24 conditie BU
22-03-24 conditie VU
29-03-24 techniek BU
05-04-24 techniek VU
12-04-24 techniek / conditie BU
19-04-24 techniek / conditie VU
26-04-24 conditie BU
03-05-24 conditie VU
10-05-24 techniek / spel BU
17-05-24 techniek / spel VU
24-05-24 conditie BU
31-05-24 conditie VU
07-06-24 techniek BU
14-06-24 techniek VU
21-06-24 techniek / conditie BU
28-06-24 techniek / conditie VU
04-10-24 conditie BU
11-10-24 conditie VU
18-10-24 techniek / spel BU
25-10-24 techniek / spel VU
01-11-24 conditie BU
08-11-24 conditie VU
15-11-24 techniek BU
22-11-24 techniek VU
29-12-24 techniek / conditie BU
06-12-24 techniek / conditie VU
13-12-24 conditie BU
20-12-24 conditie VU
27-12-24 techniek / spel BU